Začimbe kot zaščita pred melanomom?

Ali ste vedeli, da lahko začimbe zelo dobro ščitijo pred melanomi in UV poškodbami. Na tem področju je najbolj raziskovana bazilika, ki ji tudi uradna medicina priznava, da ščiti pred melanomi. Ob tem bazilika preverjeno redči kri in tako preventivno deluje proti možganski kapi ali srčnem infarktu, ki sta pogosta spremljevalca poletnih dopustov.

Za redčenje krvi, ki je primerljivo s sinteznimi sredstvi v ta namen, je treba zaužiti vsaj 4–5 gramov bazilike na dan. Nič zapletenega, če jo začnete uživati na solati, kot pesto ali iz nje delate osvežilni napitek. Če kuhate čaj, ga pripravite v vodi, ki naj ne bo toplejša od 70 °C (tako kot zeleni čaj).